Consiste em um sistema de ranking e pontuação que incluem 07 (sete) testes de avaliação dos padrões de movimento onde serão identificados  limitações ou assimetrias.

    Cada um destes 07 testes somam pontos que irão de 0 (zero) , 1 (um), 2 (dois) ou 3 (três) pontos. Esses pontos serão gerados durante a realização de cada teste, sendo o máximo de pontos que cada aluno/atleta/paciente poderá atingir será de 21 pontos.

    Durante a execução do teste serão identificados os desequilíbrios, assimetrias, compensações e dores por exemplo.

    O Score final será dividido em: Ruim (até 13 pontos), Bom (14 a 16 pontos) ou Excelente (17 a 21 pontos).

    O objetivo é identificar esses pontos fracos, criar um protocolo de exercícios para corrigir as assimetrias/limitações e aí então fortalecer esse novo padrão de movimento.

    Esses exercícios corretivos irão trabalhar principalmente a mobilidade e estabilidade do corpo a fim de maximizar o desempenho do individuo.

    O FMS cria uma linha de base para marcar o progresso e fornece um meio para medir o desempenho.

    Agende já sua avaliação e saiba quais são suas limitações e assimetrias e como corrigi-las.